産後骨盤矯正|守山市で整骨院・整体をお探しならエブリィー整骨院へお任せください。

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産後骨盤矯正

こんなお悩みはありませんか?

股関節の痛み

股関節の痛みについて

股関節は、あなたの体重を支え歩くことをはじめとした下半身の動きに対しとても重要な関節です。さらに妊娠中から大きな負担がかかっている関節になります。
その為、常に負担がかかっている状態で悪い座り方や歩き方がよくないと股関節への負担も大きくなります。

股関節の痛みの原因

「骨盤のゆるみ」が大きな原因になります。産後の骨盤は、想像以上に靭帯が緩んでいて、骨盤はグラグラになっています。
グラグラと不安定な骨盤を支えようと、股関節に負担がかかるので、痛みが発生してしまうのです。

下半身のむくみ

下半身のむくみについて

むくみとは血液やリンパなどの体液の循環が悪くなってしまうことにより、身体の中に老廃物が溜まってしまっている状態です。人の身体の約6割が水分と言われてますが。この水分がうまく全体に循環しない事により、人間の身体はむくみます。
手や足だけでなく、顔や内臓などの全身どの部分にでもみられる可能性があります。

下半身のむくみの原因

妊娠中は羊水や赤ちゃんに栄養を与える等の理由から血液量が通常の約1.5倍ほどに増えているのですが、それが出産によって一気に体外に排出される為、体内の水分が急激に失われ、水分バランスが崩れてしまいます。
そこに体の防御本能が反応し、水分を溜め込もうとした結果、必要な量以上の水分を溜め込んでしまい、むくんでしまうのです。

ぽっこりお腹

ぽっこりお腹について

子宮や内臓などを収める空間を『腹腔』と言います。これをぐるっと囲うようにコルセットのようにインナーマッスルが存在します。その中でぽっこりお腹に大きく関係するのが腹横筋です。これが緩んでしまうと内臓をお腹の中に収めておくことができず、お腹がぽっこりします。

ぽっこりお腹の原因

妊娠、出産~産後に掛けて、正しい姿勢を維持出来なくなった状態が続くと、姿勢を保持してくれる筋肉(インナーマッスル)が弱くなります。
その結果、姿勢的な要素だけでなく、基礎代謝が下がってしまい、必要以上についてしまった体脂肪を燃焼しづらい為、下腹部がポッコリしたまま元に戻りにくくなります。

当院の産後骨盤矯正について

エブリィー整骨院では、妊娠中に開いた骨盤を、周りの筋肉を緩めながら本来あるべき位置に戻します。身体への負担が少なく痛みのない矯正法ですので、ご安心して施術を受けていただけます。
あまり知られていませんが、出産後の骨盤(寛骨)は左右に拡がるだけではなく前後・上下に、また同時に仙骨も前傾・後傾と複雑にズレます。触診で的確にお調べして、ピンポイントに矯正します。

また、再び骨盤がずれない為に患者さんに合った筋トレや骨盤周りの弛んだ筋肉の引き締め、下腹に下がった内臓を元の位置に戻し、ぽっこりお腹を改善させていただきます。出産から日にちが経ってるママさんも諦めないでください!
エブリィー整骨院が理想の骨盤になれるように徹底的にサポートいたします。

産後の骨盤の歪みは通常の歪みと異なります

  • 開きタイプの歪み

  • 高さタイプの歪み

  • 捻れタイプの歪み

骨盤には「開きタイプの歪み」、「高さタイプの歪み」、「捻れタイプの歪み」、の3種類に分かれます。
人は本来ハート型の骨盤をしていますが、ママが子供を産む時に必ず骨盤が開きます。
そして自動的に骨盤が元のハート型に戻りますが、妊娠中になんらかの理由で体調を崩してしまった場合、骨盤が元に戻らず開いたままの状態になり大変危険です。

エブリィー整骨院では、そんなお悩みの方のお手伝いをさせていただきます。

産後骨盤矯正の重要性

出産後は必ず骨盤が開き歪みますが、本来自然と骨盤は元に戻ります。
しかし、日常生活での姿勢や育児での負担で戻りにくくなります。元に戻らない場合は矯正して元に戻す必要があります。
歪んだ状態で放置していると、歪んでしまった状態で固まってしまい筋肉のバランスやホルモンバランスが崩れ、太りやすい体質や頭痛、腰痛などの症状が身体全体に襲いかかります。
そうならないために出産後、施術を受けていただき矯正する必要があります。

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