インナーマッスルを鍛える事で

肩こり、腰痛が改善できます。

更に姿勢も良くなり血流が増幅すると

代謝UPに繋がりダイエットにも効果的です。

ですが、なかな自身で筋力トレーニングを

継続的に続けるのは、難しいですよね。

当院ではインナーマッスルを鍛える

『EMS』という機械をでトレーニングを行います。

電気による刺激で２０分間当てて寝ているだけで

腹筋にすると約6000回に相当します。

運動が苦手な人や時間がない方にも時間短縮になりオススメです。

無料でお試しもありますので、どうぞご相談下さい。