3月の天候や気圧変化に注意！！
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３月は少しずつ暖かくなり寒暖差や冬との気圧配置の変化、卒業式や転勤、引っ越しなど別れが多い時期でもあり環境の変化で体調を崩しがちになってしまう時期でもありますね。 このような３月に現れやすい気象病「春バテ」というものについてお話しします。 春バテとは春に現れる体調不良のことで、主な春バテの症状には、だるさ・疲労感・気分の落ち込み・イライラ・倦怠感などが現れます。この春バテの症状が引き起こる原因は、...